最近情緒不穩(wěn)定控制不了自己是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Z1k6KY

  ，我最近一直情緒不穩(wěn)定，根本控制不了自己的，動(dòng)不動(dòng)就眼淚流下來(lái)了，感覺(jué)自己特別丟人，別人都輕視我討厭我針對(duì)我，我不知道該怎么辦。

• 王玉玲

  年輕就是本錢，你現(xiàn)在證花季的年紀(jì)，是很多人羨慕的對(duì)象，是我們想不到的東西，你應(yīng)該驕傲，而不是自卑，

• ask_Z1k6KY

  但是我就是感覺(jué)別人比我幸運(yùn)，比我好，但是她們還是欺負(fù)我言語(yǔ)上行為上，我感覺(jué)自己快被排斥出局了

• ask_Z1k6KY

  我特別無(wú)助

• 王玉玲

  自信是自己給的，不是等別人給，

• ask_Z1k6KY

  我不知道該怎么調(diào)節(jié)，我也知道這樣不對(duì)

• 王玉玲

  你這個(gè)年紀(jì)就是學(xué)習(xí)知識(shí)，

• 王玉玲

  沒(méi)有問(wèn)題那我先關(guān)了哦，你可以簽約私人醫(yī)生，可以隨進(jìn)為你解答。

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