o型腳要怎樣治療才好？

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• ask_uevApI

  穿絲襪之類的緊身褲很明顯是彎的 ， 你看我腳踝跟小腿連接處，明顯是彎的，小腿往外的， 我用那個(gè)綁腿帶，把小腿外側(cè)肌肉往里的話，腿就是直的 我想知道我腿型不直，不知道是不是小腿的骨頭有問題？ 看到圖了吧

• 張雅娟

  一般腳踝并攏，膝蓋和不攏是O型腿，反之是X型腿，我看你膝蓋稍微有點(diǎn)兒，但不嚴(yán)重，你可以練練站姿，矯正一下，管用的。

• ask_uevApI

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_uevApI

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_uevApI

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張雅娟

  你練一下瑜伽管用

• ask_uevApI

  哦，我這是o型腿吧

• 張雅娟

  有一點(diǎn)

• ask_uevApI

  不知道是不是小腿骨頭問題？

• ask_uevApI

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張雅娟

  是骨頭的事

• ask_uevApI

  我***，有人說是小腿肌肉外翻

• ask_uevApI

  我用那個(gè)綁腿帶，把小腿外側(cè)肌肉往里的話，腿就是直的

• ask_uevApI

  我知道，我只是想知道如果是o型腿或者骨頭問題，還能治好嗎， 要是骨頭彎了呢？還能治嗎

• ask_uevApI

  哦，是骨頭的事情呀

• 張雅娟

  練一下站姿，矯正一下肌肉外翻就能矯正

• ask_uevApI

  哎，沒必要手術(shù)矯正嗎

• 張雅娟

  沒有必要手術(shù)的

• ask_uevApI

  好的，張醫(yī)生你是骨科的醫(yī)生吧謝謝你

• 張雅娟

  不客氣

• 張雅娟

  你知道怎么練習(xí)嗎

• ask_uevApI

  不知道，就是使勁用力并攏嗎

• 張雅娟

  雙腳并攏，在膝蓋處夾張紙，肌肉繃直，堅(jiān)持不讓紙掉下來

• ask_uevApI

  好的，我試試，

• ask_uevApI

  堅(jiān)持幾個(gè)月嗎

• 張雅娟

  有時(shí)間做盡量堅(jiān)持，時(shí)間越長效果越好

• ask_uevApI

  嗯，你覺得是骨頭彎曲的問題，還是肌肉的問題呀

• ask_uevApI

  嗯，你覺得是骨頭彎曲的問題，還是肌肉的問題呀

• 張雅娟

  骨頭有韌性，肌肉矯正了骨頭也就直了

• ask_uevApI

  哦，你看我腳踝跟小腿連接處，明晚是彎的，小腿往外的， 那我腳踝那地方呢，？？？夾紙不行吧， 我在網(wǎng)上買的那什么o型腿鞋墊

• ask_uevApI

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_uevApI

  哦，你看我腳踝跟小腿連接處，明晚是彎的，小腿往外的， 那我腳踝那地方呢，？？？夾紙不行吧， 我在網(wǎng)上買的那什么o型腿鞋墊

• ask_uevApI

  哦，你看我腳踝跟小腿連接處，明晚是彎的，小腿往外的， 那我腳踝那地方呢，？？？夾紙不行吧， 我在網(wǎng)上買的那什么o型腿鞋墊

• ask_uevApI

  哦，你看我腳踝跟小腿連接處，明晚是彎的，小腿往外的， 那我腳踝那地方呢，？？？夾紙不行吧， 我在網(wǎng)上買的那什么o型腿鞋墊

• ask_uevApI

  在嗎醫(yī)生，我網(wǎng)絡(luò)有點(diǎn)很差

• ask_uevApI

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張雅娟

  練得時(shí)候小腿繃直

• ask_uevApI

  嗯，這樣對(duì)腳踝那里的彎曲也有改進(jìn)作用對(duì)吧

• 張雅娟

  是的，堅(jiān)持做

• ask_uevApI

  好，還有別的方法和建議嗎醫(yī)生

• 張雅娟

  練練瑜伽，塑腿型的動(dòng)作

• 張雅娟

  你還有什么問題嗎

• ask_uevApI

  沒了

• ask_uevApI

  謝謝

• 張雅娟

  不客氣，如有什么疑問請(qǐng)***咨詢我或加我私人醫(yī)生。歡迎您再次咨詢。

• ask_uevApI

  嗯

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