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總是心情壓抑煩悶應(yīng)該怎么辦?

總是心情特別壓抑煩悶。大概兩個(gè)多月了。。。以前就容易想的特別多。。。現(xiàn)在也是

ask_ZVfQaE 2014-09-26 20:13:03

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙瑾 二級(jí)心理咨詢(xún)師

心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)   心理咨詢(xún)科

主治疾?。河H子教育,青少年成長(zhǎng)困惑,考試焦慮。厭學(xué),戀愛(ài)婚姻家庭,婚外戀,婚內(nèi)出軌,兩性關(guān)系,性心理咨詢(xún),職場(chǎng)適應(yīng),壓力以及情緒管理

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_ZVfQaE

    總是心情特別壓抑煩悶。大概兩個(gè)多月了。。。以前就容易想的特別多。?!,F(xiàn)在也是

  • 趙瑾

    你的心情煩悶,持續(xù)了多久?以前有沒(méi)有做過(guò)相關(guān)檢查?謝謝您對(duì)我的信任

  • ask_ZVfQaE

    這一段時(shí)間總是這樣。。。因?yàn)楦杏X(jué)很不好所以今天就上網(wǎng)查了下。。。這種樣子都兩個(gè)多月了。不間斷的這樣

  • 趙瑾

    持續(xù)多久了

  • ask_ZVfQaE

    沒(méi)有去醫(yī)院做過(guò)檢查因?yàn)楦杏X(jué)不是什么病不知道怎么做相關(guān)的診斷

  • ask_ZVfQaE

    這一次?

  • 趙瑾

    是啊

  • ask_ZVfQaE

    目前就兩天左右吧。

  • ask_ZVfQaE

    醫(yī)生?我應(yīng)該怎么辦呢

  • 趙瑾

    持續(xù)了一周,自己再調(diào)整下

  • 趙瑾

    如果還是不行,就去看醫(yī)生

  • ask_ZVfQaE

    嗯嗯

  • 趙瑾

    好的

  • 趙瑾

    這就是我給你的建議,如果沒(méi)有別的事情,我就結(jié)束對(duì)話(huà)了

  • ask_ZVfQaE

    好的

  • 趙瑾

    再見(jiàn)

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