害怕到人群多的地方總會(huì)緊張?jiān)趺崔k？

很害怕到人群的地方不敢打電話去咨詢問(wèn)題與陌生人聊天時(shí) 總會(huì)感到緊張很多時(shí)候別人打電話來(lái)也不敢接等等

ask_udFyVY 2014-09-18 08:52:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李莉 二級(jí)心理咨詢師

西華縣人民醫(yī)院心理咨詢科

主治疾病：一般心理問(wèn)題嚴(yán)重心理問(wèn)題青少年青春期叛逆厭學(xué)癥婚戀問(wèn)題

ask_udFyVY

很害怕到人群的地方不敢打電話去咨詢問(wèn)題與陌生人聊天時(shí) 總會(huì)感到緊張很多時(shí)候別人打電話來(lái)也不敢接等等
李莉

建議你建立自己的自信心，找到自己的心理安全感，培養(yǎng)自己人際交往的能力，你會(huì)發(fā)現(xiàn)另一片天空的。
ask_udFyVY

我有咨詢過(guò)其他醫(yī)生說(shuō)我這是社交人群恐懼癥是真的還是假的
李莉

有一定的原因，但是要從自己的身上改變啊
ask_udFyVY

好吧……
李莉

了解自己你才會(huì)了解別人
李莉

祝福你！
ask_udFyVY

嗯
李莉

感謝您使用快問(wèn)，感謝你的咨詢。

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