醫(yī)生我在減肥我給你說一下我的減肥餐早上九點起床喝杯蜂蜜水,十點吃早餐有粥一小碗小饅頭兩個,少量炒蔬菜和肉一起炒的我都沒吃,兩個月沒吃肉和白米飯了。吃完早餐后吃兩根苦瓜,中餐兩點鐘吃,少量蔬菜或者是清蒸的土豆做煮食菠蘿半個,下午五點鐘餓了就吃番茄五個。我們晚上十點鐘才吃晚飯我就沒吃。就到健身房跑步半小時。不是每天跑一個星期跑兩三次吧,這樣對身體有影響嗎?為什么我的月經(jīng)有一個月了還不來呢!請解答。
ask_875780
醫(yī)生我在減肥我給你說一下我的減肥餐早上九點起床喝杯蜂蜜水,十點吃早餐有粥一小碗小饅頭兩個,少量炒蔬菜和肉一起炒的我都沒吃,兩個月沒吃肉和白米飯了。吃完早餐后吃兩根苦瓜,中餐兩點鐘吃,少量蔬菜或者是清蒸的土豆做煮食菠蘿半個,下午五點鐘餓了就吃番茄五個。我們晚上十點鐘才吃晚飯我就沒吃。就到健身房跑步半小時。不是每天跑一個星期跑兩三次吧,這樣對身體有影響嗎?為什么我的月經(jīng)有一個月了還不來呢!請解答。
曾育文
月經(jīng)在正常退后7天左右是正常的,跑步是和月經(jīng)沒有關(guān)系的,看你所服的減肥藥物可能有點影響。
ask_875780
我沒吃藥
ask_875780
和節(jié)食有關(guān)系嗎
曾育文
也是有關(guān)系的
曾育文
突然食物的調(diào)整 是會有點影響體內(nèi)激素的分泌平衡。
ask_875780
哦
ask_875780
謝謝
曾育文
你好!還有什么問題咨詢嗎?
ask_875780
要不要去看醫(yī)生呀
曾育文
建議你還是去醫(yī)院找醫(yī)生看下比較好。
展開全部內(nèi)容