我特別在意同性的腳,鞋,襪子,想去舔腳,但是這是不對的,但我又忍不住,
ask_776093
我特別在意同性的腳,鞋,襪子,想去舔腳,但是這是不對的,但我又忍不住,
在線醫(yī)生
你想改掉這個想法是嗎
ask_776093
恩,現(xiàn)在很痛苦
ask_776093
想改掉卻忍不住
在線醫(yī)生
我理解你的心情,這種想法改掉不容易
ask_776093
那當下該怎么辦
在線醫(yī)生
你知道明星羅志祥嗎,他也很在意女生的腳
ask_776093
可是他是在意,我是想舔,而且舔過,但我想改
ask_776093
你的意思是不用改,任其發(fā)展
在線醫(yī)生
不是,我的意思是不要給自己這么大的壓力,我的來訪者有的情況比你還嚴重,所以先放松心態(tài)
ask_776093
我知道這叫戀腳癖,我天天都會想這件事,我怕上學也會天天想,我要上高三了
ask_776093
如果有舔腳想法,我該怎么辦
在線醫(yī)生
第一先順其自然,接受自己,不要害怕,著急
在線醫(yī)生
第二每當有這種想法的時候給自己一個不良刺激
在線醫(yī)生
比如用橡皮筋彈自己一下,就是讓自己痛,讓自己不舒服的刺激
在線醫(yī)生
每次都這么做,
在線醫(yī)生
堅持一段時間就會有效果的
ask_776093
給自己懲罰,堅持下去就能緩解?
ask_776093
一有想法努力克制自己?
在線醫(yī)生
也不是克制,用這種方法,一有這種想法就會伴隨疼痛,久而久之這種想法就會讓你痛苦,就不會有這種想法了
在線醫(yī)生
你好,還在嗎
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