心累心煩感覺(jué)很壓抑怎么調(diào)整？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_480612

  女, 34歲。醫(yī)生，我心累，心煩，壓抑，都不知道該怎么辦？睡眠質(zhì)量不好

• ask_480612

  醫(yī)生你在嗎？

• 侯俊英

  您好

• 侯俊英

  怎么了

• 侯俊英

  我是心理咨詢師

• ask_480612

  醫(yī)生你好！我心累，壓抑

• 侯俊英

  您能多說(shuō)說(shuō)嗎

• ask_480612

  心煩意亂……睡眠不足

• 侯俊英

  嗯

• 侯俊英

  多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_480612

  我離婚3個(gè)月了，

• ask_480612

  所以癥狀也有3個(gè)月了

• 侯俊英

  哦

• 侯俊英

  看得出來(lái)離婚對(duì)您的打擊挺大

• ask_480612

  我們想復(fù)婚，但是老公的媽媽姐姐總是為難我，所以我老公就左右不定，一會(huì)和一會(huì)不和！

• 侯俊英

  嗯

• 侯俊英

  您也為難

• ask_480612

  我該怎么辦？

• 侯俊英

  有孩子嗎？

• ask_480612

  是，但是我想和，一直都想和

• ask_480612

  有

• 侯俊英

  孩子多大了男孩女孩

• ask_480612

  5歲女孩

• 侯俊英

  嗯

• ask_480612

  我該怎么辦？

• ask_480612

  請(qǐng)你幫我

• 侯俊英

  您覺(jué)得離婚時(shí)候和現(xiàn)在想復(fù)婚，都發(fā)生了什么

• ask_480612

  我老公家人都說(shuō)我不好，

• 侯俊英

  哦

• 侯俊英

  老公呢

• ask_480612

  我老公有時(shí)來(lái)看我，有時(shí)又生氣

• 侯俊英

  哦，您在哪兒，孩子在哪兒

• ask_480612

  莫名其妙的，

• ask_480612

  都在一起

• 侯俊英

  哦

• ask_480612

  他有時(shí)好的很，有時(shí)又讓我傷心欲絕

• ask_480612

  我都不知道該怎么辦

• 侯俊英

  嗯

• 侯俊英

  你們之間經(jīng)歷了很多

• ask_480612

  好像變了一個(gè)人，對(duì)了，他昨天晚上發(fā)短信，說(shuō)不和后，朋友些打電話來(lái)說(shuō)，他在哭

• ask_480612

  醫(yī)生我們?cè)撛趺崔k？特別是我該怎么辦

• 侯俊英

  沒(méi)太明白

• ask_480612

  本來(lái)我們準(zhǔn)備最近和好，但是我去他家，他媽媽總是說(shuō)我不好，我老公也看到了，所以昨天晚上他就發(fā)了短信說(shuō)不和好了，然后他就在哭

• 侯俊英

  坦白的說(shuō)我很想知道怎么辦讓你擺脫托是否復(fù)婚的困擾，但是我也的確至少在我們這十幾分鐘不到的交流里完全的幫到你，可能呀，呃，會(huì)讓你失望了。也就是我沒(méi)有用最短的時(shí)間，能給你一個(gè)方法，讓你一下子走出來(lái)。非常抱歉！但是盡管如此如果你愿意我會(huì)在固定的時(shí)間固定的這個(gè)平臺(tái)慢慢的聽(tīng)你的一些經(jīng)歷往事，我相信你會(huì)做出屬于你自己特殊人生選擇。不知道你是怎么想的？

• ask_480612

  我一心想和

• ask_480612

  請(qǐng)你幫我

• 侯俊英

  嗯，您覺(jué)得你怎么做能達(dá)到復(fù)婚

• ask_480612

  無(wú)論付出多少努力都可以

• 侯俊英

  您現(xiàn)在做些什么能復(fù)婚

• 侯俊英

  在嗎

• 侯俊英

  系統(tǒng)十分鐘自動(dòng)關(guān)閉，如果您覺(jué)得需要繼續(xù)心理咨詢，可以通過(guò)平臺(tái)付費(fèi)咨詢。祝您健康吉祥。

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