之前我的工作是夜場，現(xiàn)在是白班，不過我睡覺總是不好睡，白班的時候我從來不熬夜，但是睡覺的時候總是尿頻尿急愛做夢。但是身體其他的也不會不舒服，不會尿痛，也不會腰痛，就是覺得睡覺的質量好差。怎樣才可以調整好呢。
棗強縣王常鄉(xiāng)花雨村衛(wèi)生室 中醫(yī)綜合科
主治疾?。悍窝?支氣管炎,胃腸炎,心臟病等常見病,多發(fā)病的診斷和治療
于新峰
你好
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你好，
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就是不好睡，
于新峰
腰痛嗎
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不痛，
于新峰
熬夜多嗎
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之前是夜場，現(xiàn)在白班
于新峰
哦
于新峰
晚上休息的好嗎
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就是睡覺尿頻愛做夢
于新峰
可能和休息不好有關
于新峰
有前列腺疾病嗎
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沒有
于新峰
尿痛嗎
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尿頻尿急
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不痛，
于新峰
小腹部有不適的情況嗎
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沒有
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如何才調整睡眠，
于新峰
口服調節(jié)神經(jīng)的藥物
于新峰
如谷維素、維生素b1
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嗯嗯，好的
于新峰
避免熬夜,十點半之前睡覺
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