身高169體重112斤如何快速瘦到90斤？

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• ask_813276

  我現(xiàn)在身高169體重112斤 如何在最短時間內瘦到90

• 衛(wèi)興威

  你好，是學生嗎？

• ask_813276

  是的。上大學

• ask_813276

  就是學校也沒有內種減脂餐

• 衛(wèi)興威

  目前你的體質指數(shù)19、60

• 衛(wèi)興威

  我們正常指是18到24，你在正常范圍

• ask_813276

  而且腿部脂肪少 手臂和腹部較多

• ask_813276

  我學的是模特這個范圍的專業(yè)

• 衛(wèi)興威

  哦

• ask_813276

  如何瘦到90左右呀

• 衛(wèi)興威

  瘦到90斤是不健康的

• 衛(wèi)興威

  體質指數(shù)低于18，

• ask_813276

  那我這個身高到100斤左右會看起來很瘦嗎

• 衛(wèi)興威

  是的，你目前的體重就非常理想

• ask_813276

  好的

• ask_813276

  謝謝醫(yī)生

• 衛(wèi)興威

  可以做一些訓練操

• ask_813276

  好嘞

• ask_813276

  謝謝！

• 衛(wèi)興威

  比如手臂和腹肌的訓練，但是不要劇烈，保持身材

• 衛(wèi)興威

  不客氣，祝你健康快樂每一天

• ask_813276

  好嘞

• 衛(wèi)興威

  您看，還有什么不懂的地方嗎？我及時幫您解答。

• ask_813276

  沒有啦

• ask_813276

  謝謝哦

• 衛(wèi)興威

  我們國人體質指數(shù)正常18到24，公斤體重除以身高的平方（米）

• 衛(wèi)興威

  好的，

• 衛(wèi)興威

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• 衛(wèi)興威

  我們保持聯(lián)系，有問題及時來找我，及時幫您指導！希望介紹身邊親朋好友也來我們平臺咨詢哦，方便權威細心！感謝大家的信賴與支持！

• ask_813276

  好嘞

• 衛(wèi)興威

  好的，下次再聊，88

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