跑步后腿疼該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_pTvg1c

  ***跑步結(jié)束腿疼怎么辦？兩個都疼

• 在線醫(yī)生

  您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• 在線醫(yī)生

  您好，多久了？

• 在線醫(yī)生

  具體哪個部位疼？

• ask_pTvg1c

  2天了

• ask_pTvg1c

  膝蓋

• ask_pTvg1c

  會不會肌肉拉傷？

• 在線醫(yī)生

  您的性別年齡？跑步距離大概多遠(yuǎn)？

• 在線醫(yī)生

  平時有運(yùn)動的習(xí)慣嗎？

• ask_pTvg1c

  不怎么運(yùn)動

• ask_pTvg1c

  女的50歲

• 在線醫(yī)生

  既往有膝關(guān)節(jié)疼痛的情況嗎？

• ask_pTvg1c

  沒有

• 在線醫(yī)生

  建議您繼續(xù)觀察，避免過度運(yùn)動，運(yùn)動前后進(jìn)行拉伸，避免肌肉韌帶損傷，目前可以進(jìn)行針灸等治療，必要時完善膝關(guān)節(jié)檢查，明確診斷

• ask_pTvg1c

  好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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