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想減肥但是不能跑步有別的減肥方法嗎?

我本人是肚子大和腰部還有臉大想減肥,因?yàn)橛邢忍煨孕呐K病不能跑步

ask_426334 2019-08-28 14:14:27

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

葉定楠 醫(yī)師

東莞市康復(fù)醫(yī)院   針灸科

主治疾?。侯i肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥

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  • ask_426334

    我本人是肚子大和腰部還有臉大想減肥,因?yàn)橛邢忍煨孕呐K病不能跑步。

  • 葉定楠

    你這個肥胖的情況可以說一下身高體重嗎?

  • ask_426334

    身高1米51厘米體重110斤年齡34歲名字叫唐珊。

  • 葉定楠

    如果你病情穩(wěn)定的話,是可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動,注意運(yùn)動的強(qiáng)度

  • 葉定楠

    如果是單純性的肥胖,也可以結(jié)合針灸的埋線療法,針灸療法治療

  • ask_426334

    我是單純性的肥胖

  • 葉定楠

    要注意控制好飲食,減少熱量的攝入,但是需要飲食營養(yǎng)均衡

  • 葉定楠

    心臟病會嚴(yán)重嗎?

  • ask_426334

    現(xiàn)在還好呀

  • 葉定楠

    這樣可以適當(dāng)運(yùn)動的

  • 葉定楠

    減肥無非就是消耗體內(nèi)的熱量,減少熱量的攝入。

  • ask_426334

    就是不能跑步,只能跳舞做其他的運(yùn)動

  • 葉定楠

    可以的

  • 葉定楠

    跳舞健身。

  • ask_426334

    就是瘦不來了呀

  • 葉定楠

    所以可以配合針灸埋線,以及中藥調(diào)理

  • 葉定楠

    當(dāng)然飲食也要注意

  • ask_426334

    做針灸要多少錢

  • 葉定楠

    要看當(dāng)?shù)氐氖召M(fèi)標(biāo)準(zhǔn)了

  • 葉定楠

    如果做針灸埋線,可能要100多到200

  • ask_426334

    是 ̄次要200塊錢

  • 葉定楠

    是的,有點(diǎn)會收200以上

  • ask_426334

    不貴呀

  • ask_426334

    發(fā)地址過來,我去你醫(yī)院看 ̄下。

  • 葉定楠

    嗯嗯,以當(dāng)?shù)厥召M(fèi)為準(zhǔn)

  • 葉定楠

    我是東莞康復(fù)醫(yī)院

  • 葉定楠

    是康復(fù)??漆t(yī)院,目前沒開展埋線減肥這個業(yè)務(wù)

  • ask_426334

  • 葉定楠

    你可以到中醫(yī)院的針灸科

  • ask_426334

    好的

  • 葉定楠

    嗯嗯

  • ask_426334

    知道了

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