安神補腦液喝了是不是會導(dǎo)致白天沒有精神？

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• ask_663280

  白天沒有勁，安神補腦液喝了是不是會導(dǎo)致白天沒有精神，也想睡覺，還有打哈欠

• ask_663280

  好的

• ask_663280

  在嗎

• 羅少江

  在

• 羅少江

  你是問什么問題的？

• ask_663280

  白天有點昏昏沉沉的

• ask_663280

  是不是喝了安神補腦液導(dǎo)致的？

• 羅少江

  晚上睡眠怎么樣？

• ask_663280

  晚上睡眠還好

• ask_663280

  能睡七八個小時左右

• ask_663280

  昨晚九點不到就睡著了，今天晚上五點半醒的，

• 羅少江

  醒來后體力精力會恢復(fù)嗎？

• ask_663280

  體力還好，就感覺頭有點昏昏沉沉的

• ask_663280

  頭有點重

• 羅少江

  好奇，怎么要吃補腦液？

• 羅少江

  你年齡多大？

• ask_663280

  我26

• 羅少江

  正常情況下，睡眠質(zhì)量好，8~9個小時的睡眠是可以的。

• 羅少江

  睡眠質(zhì)量怎么樣？

• ask_663280

  我也是看到網(wǎng)上說那個安神補腦液 睡覺好，所以就買了

• ask_663280

  前面有一段時間睡到半夜醒

• ask_663280

  所以就買了點那個

• 羅少江

  產(chǎn)品正規(guī)嗎？

• ask_663280

  在藥店買的

• ask_663280

  我昨天停了

• ask_663280

  沒喝了

• 羅少江

  看樣子你對自己的狀態(tài)還是有點焦慮

• ask_663280

  是啊，

• 羅少江

  沒喝了有什么變化和感覺??？

• ask_663280

  沒有，就昨天晚上沒喝了

• ask_663280

  睡覺還是睡八個小時左右

• 羅少江

  你上班嗎？

• ask_663280

  上班

• ask_663280

  上班狀態(tài)不好

• 羅少江

  上班壓力大嗎？

• ask_663280

  沒有什么壓力

• ask_663280

  但是前面有段時間有些壓力

• ask_663280

  可能是那個時候睡覺有點醒，

• ask_663280

  所以才喝那個的

• ask_663280

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 羅少江

  檢查結(jié)果正常啊！

• 羅少江

  尿酸偏高

• ask_663280

  那個直接膽紅素偏高不要緊嗎？

• 羅少江

  只是稍微偏高了一點，為什么事。

• 羅少江

  注意飲食身體鍛煉就可以

• ask_663280

  那這個是什么原因呢？就這幾天才這樣的

• 羅少江

  感覺到你的焦慮

• 羅少江

  身體具有自然的修復(fù)機能。

• 羅少江

  我倒是更多的要面對你的焦慮和擔(dān)心。

• 羅少江

  你

• 羅少江

  到當(dāng)?shù)卣覀€心理咨詢師聊一下。

• ask_663280

  心里咨詢師？

• 羅少江

  聽說過正念嗎？

• ask_663280

  那是？

• 羅少江

  做做腹式呼吸

• 羅少江

  沒有大問題，放心。

• ask_663280

  需要吃什么藥嗎？

• ask_663280

  那個安神補腦液還喝嗎？

• 羅少江

  你的性格是怎樣的？愿意說說嗎？

• 羅少江

  不要吃藥。

• 羅少江

  你有鍛煉身體的習(xí)慣嗎？

• 羅少江

  跑跑步、開開歌、

• ask_663280

  我有健身的習(xí)慣

• ask_663280

  但是最近沒有去了

• ask_663280

  我最近心情不是很好

• 羅少江

  重新去鍛煉吧！

• 羅少江

  什么讓你心情不好呢？

• 羅少江

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_663280

  前段時間是工作

• ask_663280

  后面是因為身體不舒服 ，老擔(dān)心

• 羅少江

  工作怎么了？

• 羅少江

  關(guān)鍵處理你的擔(dān)心。

• 羅少江

  你在這里咨詢付費的嗎？

• 羅少江

  我還沒有做過呢！

• ask_663280

  工作的事已經(jīng)解決了

• 羅少江

  那就好

• ask_663280

  就是老擔(dān)心身體，因為前段時間得了慢性咽炎，

• ask_663280

  現(xiàn)在又頭昏昏的

• ask_663280

  所以老七想八想

• 羅少江

  以前我也有慢性咽炎

• 羅少江

  現(xiàn)在好了。

• 羅少江

  心理原因是缺乏表達

• 羅少江

  想多了會頭昏

• 羅少江

  大腦是臺機器，也需要休息。

• 羅少江

  你們當(dāng)?shù)赜行睦碜稍儥C構(gòu)嗎？

• ask_663280

  沒有

• 羅少江

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_663280

  你是這方面的醫(yī)生嗎？

• 羅少江

  你下載一個這樣的東東，里面有很多練習(xí)。

• 羅少江

  我是心理咨詢師

• ask_663280

  下載不了

• 羅少江

  你沒看我的資料？

• ask_663280

  你慢性咽炎怎么好的？

• ask_663280

  那個我這個需要怎么做呢？

• 羅少江

  心理狀態(tài)好了就沒有了，內(nèi)心有東西就表達出來，不壓抑。

• 羅少江

  注意飲食，少吃刺激性食物

• ask_663280

  像我這樣老擔(dān)心自己生病，怎么辦呢？

• 羅少江

  老擔(dān)心，實際到醫(yī)院查，沒什么大毛病，但老擔(dān)心，是這樣嗎？

• 羅少江

  做心理咨詢最好

• 羅少江

  通常是想反復(fù)思考問題，好像把問題想清楚了，問題就沒有了。

• ask_663280

  對，老擔(dān)心有病

• ask_663280

  但是又沒病

• ask_663280

  這個看不到

• ask_663280

  下載不了

• 羅少江

  這是語音聽得到嗎？

• ask_663280

  聽不到

• 羅少江

  平臺有設(shè)置

• ask_663280

  可能是

• ask_663280

  所以我聽不到

• 羅少江

  心理原因多一點，建議做心理咨詢

• 羅少江

  可能缺乏安全感和自信嗎？！我不知道，你去覺察

• ask_663280

  你可以幫我做心理咨詢

• 羅少江

  這里只能文字

• ask_663280

  能加下微信嗎？

• 羅少江

  最好是面詢

• 羅少江

  可以

• ask_663280

  我加你，

• ask_663280

  你發(fā)給我下，謝謝

• 羅少江

  這里好像不能加嗎？

• ask_663280

  你加我***

• 羅少江

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 羅少江

  好的。

• 羅少江

  不知道這樣有沒有違平臺的規(guī)則。

• ask_663280

  沒事的，

• ask_663280

  因為平臺說不了

• 羅少江

  我發(fā)的圖片你能看到嗎？

• ask_663280

  也看不到

• 羅少江

  這樣子。

• ask_663280

  是啊，要不你加我下？

• 羅少江

  我試試

• ask_663280

  加我微信***

• ask_663280

  你發(fā)給我就可以看到了

• 羅少江

  好的

• 羅少江

  好的。

• 羅少江

  不叫患者吧！

• 羅少江

  不貼標簽

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