晚上睡覺多夢(mèng)，還是噩夢(mèng)每次都會(huì)驚醒
健康咨詢描述： 最近在準(zhǔn)備考試，不知道是壓力大還是我到底害怕，我從小就膽子就小，性格也很內(nèi)向，也不善言談。以前一個(gè)人睡只是總覺得有人在似的，也不會(huì)很害怕，也很早就睡著了，只是晚上光起來上廁所?？删徒鼛滋煲粋€(gè)人睡覺光做噩夢(mèng)，還會(huì)被嚇醒。嚇醒后就去上了廁所后就再也不敢入睡了，導(dǎo)致白天精神也就不好，心里也還是會(huì)有昨晚做的夢(mèng)的情景。我現(xiàn)在都恐懼晚上了。也很討厭自己，膽小懦弱了，昨天喊朋友陪我也做了夢(mèng)但不是噩夢(mèng)了。
想得到的幫助： 請(qǐng)問醫(yī)生我該怎么辦調(diào)整？自己一個(gè)人嘗試自己睡還是先讓我朋友陪我，自己調(diào)整下還是怎么樣？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
病情分析：
有這個(gè)現(xiàn)像一般就是有一些，氣血虛弱的現(xiàn)像，就可以用一些，滋補(bǔ)氣血的藥物，就會(huì)好的
指導(dǎo)意見：
一般就用一些像，人參歸脾丸，和丹參片四物湯，就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好的，滋補(bǔ)一段時(shí)間就可以達(dá)到治療的效果的。
病情分析：
上述情況是多夢(mèng)，做噩夢(mèng)的，引起的原因一般是壓力大，精神緊張的
指導(dǎo)意見：
建議注意避免精神緊張，減輕壓力，可以去醫(yī)院精神心理科檢查，給予口服養(yǎng)血安神片進(jìn)行治療的
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
病情分析：
這個(gè)是您壓力大導(dǎo)致的大腦皮層異?；钴S導(dǎo)致的情況，主要表現(xiàn)就是夜間多夢(mèng)，睡眠不好，晨起頭昏腦脹
指導(dǎo)意見：
建議您晚上可以用小米百合粥來進(jìn)行食療，或者是用藥物艾地苯醌片來進(jìn)行治療也是可以的，天氣好的時(shí)候多曬太陽對(duì)情況的恢復(fù)也是有輔助作用的
以上是對(duì)“晚上睡覺多夢(mèng)，還是噩夢(mèng)每次都會(huì)驚醒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
