晚上睡覺多夢

女 | 16歲 懸賞1個(gè)健康幣 2017-04-13 19:22:33 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 已經(jīng)連續(xù)有差不多兩個(gè)月了，晚上很容易睡著，一睡著就做夢，有時(shí)候一個(gè)晚上做好幾個(gè)夢，做到醒來前還在做，這是什么原因

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-03 00:13:37 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，晚上睡覺多夢可能是精神壓力過大或心情緊張引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以試著服用安神補(bǔ)腦液，或者谷維素進(jìn)行調(diào)節(jié)，睡前不要喝咖啡濃茶，睡前用熱水泡腳有助于睡眠。

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