健康咨詢描述: 失眠三天,睡不著覺,每天睡眠不足一小時,安神補(bǔ)腦液喝了,沒什么效果,沒有改善,不想吃安眠藥,有什么辦法,其他的藥可以調(diào)節(jié)的?
病情分析:
你好。失眠三天睡不著覺,這個要考慮是神經(jīng)衰弱引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你現(xiàn)在在服用安神補(bǔ)腦口服液的同時。配合服用谷維素片調(diào)理效果會更好。
病情分析:
你好,偶爾口服一次睡眠藥物問題不大,可以口服地西泮治療看看,也可以口服一段時間百樂眠
指導(dǎo)意見:
建議平時要改變生活節(jié)奏,多做戶外有氧運(yùn)動,多與開朗性格人接觸,睡前用熱水泡腳,喝溫?zé)崤D?,聽舒緩音樂?br />
病情分析:
你好!根據(jù)你的癥狀描訴,考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
意見!建議適當(dāng)口服鎮(zhèn)靜劑治療,如安定,同時口服谷維素,安神補(bǔ)腦液治療,保持心情舒暢。
以上是對“失眠三天,每天不足一小時,安神補(bǔ)腦液喝了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
失眠三天了,每天不足一小時,吃了安神補(bǔ)腦液,沒有效果,不想吃安眠藥可以口服谷維素看看,平時多做一些鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議您要適當(dāng)?shù)幕顒?,不能總是躺著,不要因?yàn)橥砩纤缓?,白天就總是在床上躺著,要活動活動,可以口服谷維素試試看。
病情分析:
你好,失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,可以采取自然療法,不要隨便服用西藥,西藥副作用大,擾亂睡眠的自然過程。
指導(dǎo)意見:
可以用西洋參治療,西洋參沒有什么副作用,在家備幾瓶昌弘西洋參,睡前泡水喝一次,平時放松訓(xùn)練加強(qiáng)活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質(zhì)量。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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