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睡眠不好,總是睡不著是怎么回事?

我自從有幾天剛要睡著就被吵醒后一直失眠 后面每天晚上睡覺都擔心自己會睡不著而且一要睡著就驚一下不知道該怎樣入睡 后來每天睡覺都讓自己不要緊張但還是睡不著怎么回事

ask_fGF6Y8 2017-11-09 12:19:55

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

蘭芬 醫(yī)師

興賓區(qū)鳳凰鎮(zhèn)北五衛(wèi)生院   普通內(nèi)科

主治疾?。和达L,高脂血癥,泌尿系感染及結(jié)石,貧血,神經(jīng)官能癥,眩暈,失眠,高血壓,膽囊炎,膽結(jié)石,胃脘痛,胃潰瘍,急慢性胃炎,反流性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,潰瘍性結(jié)腸炎,肝硬化腹水,肺炎,支氣管炎等以及生殖

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  • ask_fGF6Y8

    我自從有幾天剛要睡著就被吵醒后一直失眠 后面每天晚上睡覺都擔心自己會睡不著而且一要睡著就驚一下不知道該怎樣入睡 后來每天睡覺都讓自己不要緊張但還是睡不著怎么回事

  • 蘭芬

    心里有事嗎?

  • ask_fGF6Y8

    沒有事

  • ask_fGF6Y8

    就是那幾天剛要睡著被吵醒后我就著急睡覺然后就是睡不著

  • 蘭芬

    每天都是幾點能入睡?

  • ask_fGF6Y8

    不一定

  • ask_fGF6Y8

    有時能一夜睡不了

  • 蘭芬

    頭痛嗎?

  • ask_fGF6Y8

    剛開始就是緊張

  • ask_fGF6Y8

    剛開始幾天夜里急的會有點

  • 蘭芬

    多長時間不能入睡了?

  • ask_fGF6Y8

    兩個月了

  • ask_fGF6Y8

    上個月去醫(yī)院醫(yī)生開了阿米替林每天睡前半顆開了一個月每天還能睡著

  • ask_fGF6Y8

    現(xiàn)在吃完了

  • 蘭芬

    做腦電圖嗎?

  • ask_fGF6Y8

    剛開始幾天剛要睡著被吵醒后我就急的睡不著了一要睡著就驚一下

  • ask_fGF6Y8

    沒有

  • 蘭芬

    不吃藥,現(xiàn)在能入睡了嗎?

  • ask_fGF6Y8

    就是盡量平靜自己能無意中睡著

  • 蘭芬

    那繼續(xù)吃那藥

  • ask_fGF6Y8

    但是夜里會醒

  • 蘭芬

    這藥有效果

  • ask_fGF6Y8

    我沒吃這藥也是這樣

  • ask_fGF6Y8

    就是一天睡好一天睡不好

  • ask_fGF6Y8

    反正要是困跟著睡的感覺就會驚醒

  • 蘭芬

    也可以吃安神補腦液,一次吃一支,一天兩次

  • ask_fGF6Y8

    藥店有賣嗎

  • 蘭芬

    有的

  • ask_fGF6Y8

    這個沒有副作用吧

  • 蘭芬

  • 蘭芬

    中成藥的

  • 蘭芬

    是藥都有毒

  • ask_fGF6Y8

    我上個月吃的那個阿米替林是西藥只是安定催眠作用有依賴所以就沒想吃了

  • 蘭芬

    知道

  • ask_fGF6Y8

    那我現(xiàn)在一要睡著就驚醒是怎么回事呢

  • ask_fGF6Y8

    就是跟著困的感覺睡

  • ask_fGF6Y8

    就會這樣

  • ask_fGF6Y8

    現(xiàn)在晚上睡覺都沒有困的感覺了

  • 蘭芬

    是手腳跳嗎?

  • ask_fGF6Y8

    是的

  • 蘭芬

    多久了?

  • ask_fGF6Y8

    就是一抖

  • ask_fGF6Y8

    就是失眠那時開始的

  • 蘭芬

    缺鈣,缺鉀等都可以引起

  • 蘭芬

    化驗血才能診斷

  • ask_fGF6Y8

    那如果缺鈣我失眠有可能就是缺鈣引起的嗎

  • 蘭芬

    缺鈣引起手腳跳

  • 蘭芬

    失眠可以是神經(jīng),或者腦部引起的

  • ask_fGF6Y8

    平常不會就是最近剛要睡著就驚一下

  • 蘭芬

    可以去醫(yī)院做檢查的

  • 蘭芬

    如果想明確診斷,就要去醫(yī)院做檢查

  • 蘭芬

    如果不想做檢查,可以先吃藥

  • ask_fGF6Y8

    那我先吃什么呢

  • 蘭芬

    你的藥啊

  • ask_fGF6Y8

    吃完了

  • 蘭芬

    吃了多少天?

  • ask_fGF6Y8

    一個月

  • 蘭芬

    吃過安定這藥嗎?

  • ask_fGF6Y8

    沒有

  • 蘭芬

    可以治療失眠,也可以治療手腳跳

  • 蘭芬

    是西藥

  • 蘭芬

    吃多了也有依賴性

  • ask_fGF6Y8

    治本嗎

  • ask_fGF6Y8

    只能暫時啊

  • 蘭芬

    治標

  • 蘭芬

  • 蘭芬

    想治本就要做檢查

  • 蘭芬

    做腦部檢查

  • ask_fGF6Y8

    哦哦 那我這幾天能不能先吃吃鈣片之類的

  • 蘭芬

    可以

  • ask_fGF6Y8

    好的

  • 蘭芬

    睡前泡腳,用溫水

  • ask_fGF6Y8

    嗯嗯 先這樣試一試看有沒有用

  • 蘭芬

  • ask_fGF6Y8

    好的 那我現(xiàn)在每天該怎樣入睡呢

  • ask_fGF6Y8

    有沒有點建議

  • 蘭芬

    睡前泡腳可以促進睡眠

  • 蘭芬

    有紅花嗎?

  • ask_fGF6Y8

    沒有

  • ask_fGF6Y8

    在哪可以買嗎

  • 蘭芬

    紅花5克泡開水,等水溫了拿來泡腳

  • 蘭芬

    藥店有賣

  • ask_fGF6Y8

    好的

  • ask_fGF6Y8

    那我晚上買點

  • 蘭芬

    小的洗面盆就可以了

  • ask_fGF6Y8

    再買點鈣片

  • 蘭芬

  • 蘭芬

    安神補腦液也可以吃

  • ask_fGF6Y8

    嗯嗯 如果吃這些睡眠好了是不是就沒有問題了

  • 蘭芬

    如果你們藥店沒有,就單方吃鈣片

  • ask_fGF6Y8

    好的 晚上去看看

  • 蘭芬

    祝您早日康復(fù)!

  • ask_fGF6Y8

    謝謝醫(yī)生

  • 蘭芬

    別客氣,睡眠好了,就不用去檢查了

  • ask_fGF6Y8

    好的非常感謝 希望對我有用

  • 蘭芬

    祝您生活愉快!

  • 蘭芬

    紅花,月經(jīng)期不能用

  • ask_fGF6Y8

    那我暫時不用了 我就吃鈣片吧

  • 蘭芬

    好的

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