吃蘋果減肥是真的有效果嗎？

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• ask_379890

  女, 25歲。蘋果減肥法真的有效果嗎，如果結(jié)束后每天吃***大卡左右的食物會(huì)不會(huì)反彈呢

• 于春林

  你好

• ask_379890

  您好

• 于春林

  是吃三天蘋果嗎

• 于春林

  其他的都不吃

• ask_379890

  是的呢

• 于春林

  沒有用

• 于春林

  減下來的都是水分

• ask_379890

  就是說不會(huì)瘦是吧

• 于春林

  會(huì)瘦

• 于春林

  但掉下來的很快就回去了

• ask_379890

  一開始吃，就算吃的很少也會(huì)胖回去嗎

• 于春林

  是的

• ask_379890

  如果加上運(yùn)動(dòng)呢

• 于春林

  那有作用

• 于春林

  但沒必要餓三天

• ask_379890

  嗯，一天就夠了嗎

• 于春林

  減肥是一個(gè)漫長(zhǎng)過程

• 于春林

  不是三天能解決的

• 于春林

  否則那么容易，你還能看到胖子嗎

• ask_379890

  這個(gè)我知道，

• 于春林

  嗯

• ask_379890

  那如果真吃三天蘋果會(huì)對(duì)胃有影響不

• 于春林

  不會(huì)

• 于春林

  但這三天很難受

• 于春林

  不容易堅(jiān)持的

• ask_379890

  嗯嗯，謝謝，那這種方法還是算了，我還是繼續(xù)運(yùn)動(dòng)吧，

• ask_379890

  謝謝啦

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