心里特別難受，像是神經(jīng)放電一樣
健康咨詢(xún)描述： 睡覺(jué)快剛?cè)胨菚?huì)兒意識(shí)是清醒的，但身體動(dòng)不了，腦感覺(jué)非常難受，很難描述那種感覺(jué)，心里特別難受，像是神經(jīng)放電一樣；唯一能做的就是呼吸，呼吸一會(huì)兒就醒了，然后在入睡又是這樣，幾次才能入睡。平常沒(méi)這種情況，智力正常，只是一天睡眠不足時(shí)，下一次睡覺(jué)會(huì)產(chǎn)生這種情況。但是我過(guò)度疲勞也不會(huì)產(chǎn)生這種情況，那時(shí)我很快就睡著了。
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這種情況屬于夢(mèng)魘，所謂夢(mèng)魘，是指在睡眠時(shí)覺(jué)得有什么東西壓在身上不能動(dòng)彈，想要喊叫又叫不出。一般在睡眠中睡眠質(zhì)量差，即將要驚醒時(shí)，但肌肉神經(jīng)還未醒時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)神志貌似清晰，而動(dòng)彈不得的現(xiàn)象。常常伴之以壓抑感和胸悶以致把睡覺(jué)人驚醒，多由疲勞過(guò)度，消化不良或大腦皮層過(guò)度緊張引起，不需要緊張，也不必特殊處理。
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