做了1000個(gè)上下蹲會(huì)有什么后果

女 | 13歲 2022-01-19 17:40:25 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：這是我第一次做這么多上下蹲一下子就做了1000個(gè)腳疼的一個(gè)星期了會(huì)不會(huì)有什么問(wèn)題嚴(yán)不嚴(yán)重

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李生虎無(wú)錫市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 動(dòng)脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動(dòng)脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血幫助網(wǎng)友：39684稱(chēng)贊：97

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2022-01-19 17:43:16 我要投訴

      病情分析：
      女性13歲。咨詢(xún)關(guān)于做了1000個(gè)左右上下動(dòng)會(huì)有什么嚴(yán)重后果的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)上面的描述情況來(lái)看。這種情況屬于過(guò)度運(yùn)動(dòng)。會(huì)增加膝關(guān)節(jié)的病變。導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛。關(guān)節(jié)軟骨的磨損等問(wèn)題。運(yùn)動(dòng)要適度，要是尿在自己能承受的范圍內(nèi)。愿身體健康。