容易落枕怎么辦？經(jīng)常性的落枕了，有時(shí)候不

女 | 28歲 2022-01-19 12:22:19 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：容易落枕怎么辦？經(jīng)常性的落枕了，有時(shí)候不注意還會(huì)扭到脖子，睡姿需要注意些什么嗎？如果落枕了，是應(yīng)容易落枕怎么辦？經(jīng)常性的落枕了，有時(shí)候不注意還會(huì)扭到脖子，睡姿需要注意些什么嗎？如果落枕了，是應(yīng)該往疼的那面睡還是舒服的那一面睡？

曾經(jīng)的治療情況和效果：無(wú)

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2022-01-19 12:26:08 我要投訴

您好，根據(jù)你的描述考慮是頸椎病，頸椎病主要是因?yàn)榫米?，坐姿不?dāng)或骨骼退行性病變等原因?qū)е碌念i椎骨骼增生或頸椎彎曲度異常而出現(xiàn)的疼痛頭暈和麻木癥狀。甚至出現(xiàn)頸部肌肉損傷，容易落枕的情況，，一般治療包括避免久坐，適當(dāng)活動(dòng)，做按摩勞累等。另外可以外敷膏藥、做小針刀、牽引，服用藥物等對(duì)癥治療。這種情況建議你可以CT檢查一下，看是否頸椎壓迫神經(jīng)壓迫癥狀，平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭工作，勤活動(dòng)局部。平時(shí)肯定是哪邊舒服往哪邊睡的，