腳踝疼痛，常見于運(yùn)動(dòng)之后
健康咨詢描述： 腳踝疼痛，腳一往上翹就疼，不紅腫。平常疼痛輕，運(yùn)動(dòng)后加重。，
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考慮是局部的勞損導(dǎo)致的，建議急性期可以吃點(diǎn)塞來昔布配合熱敷按摩理療進(jìn)行緩解。平時(shí)要注意休息，避免患肢的過度運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，注意腿部保暖，避免受涼，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，提高身體素質(zhì)。
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這種情況，考慮局部肌肉軟組織的勞損性疼痛，如果疼痛明顯，應(yīng)該注意休息，避免運(yùn)動(dòng)，可以外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，可以服用活血化瘀，強(qiáng)勁健骨的中成藥，癥狀加重，建議作一下踝關(guān)節(jié)的核磁檢查
貼膏藥過敏
如果貼膏出現(xiàn)過敏的情況，可以佩戴一個(gè)還關(guān)節(jié)的護(hù)具，保護(hù)一下，可以口服一些止痛的藥物，比如洛索洛芬鈉膠囊，口服活血止痛膠囊
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