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睡不好是精神問題還是心理問題

男 | 23歲 2022-01-19 03:41:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 想的事情越多就越睡不著，突然不想吧，也是心情煩躁。一直都是惡性循環(huán)。準(zhǔn)備去科大失眠、抑郁研究所看，那我是找精神科還是心理科，還是兩個都要看??？

想得到的幫助： 睡不好是精神問題還是心理問題

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網(wǎng)友：46172稱贊：975
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2022-01-19 03:45:27 我要投訴

      病情分析：
      從上述情況來看，表現(xiàn)為容易心情煩躁和入睡困難，個人分析需要考慮為焦慮障礙的可能性比較大
      指導(dǎo)意見：
      個人意見：焦慮障礙的可能性較大。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神科就診，如果有必要時可以輔助心理治療

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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