健康咨詢描述: 最近這幾天特別瞌睡,眼睛酸還失眠,快一星期了,頭暈,現(xiàn)在在喝腦立清喝了1天了感覺好點了,是不是肝火?
病情分析:
從以上的情況看,表現(xiàn)為近期睡眠欠佳,感覺精神狀態(tài)不佳和頭暈,需要考慮為睡眠障礙的可能性比較大,建議需要調(diào)整好作息規(guī)律,避免熬夜和勞累
指導(dǎo)意見:
個人意見:睡眠節(jié)律障礙。建議可以考慮近期要有良好的作息規(guī)律和習慣,避免勞累熬夜,可以考慮口服一些改善神經(jīng)功能的藥物,比如烏靈膠囊
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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