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總是做同一個(gè)噩夢(mèng),驚醒后難以入睡

女 | 21歲 2022-01-16 22:28:44 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 總是做同一個(gè)噩夢(mèng),場(chǎng)景逼真,驚醒后常常很久才能繼續(xù)睡。醒來(lái)時(shí)都能記得自己做夢(mèng)的場(chǎng)景。食欲大幅度減少,吃或不吃沒(méi)有感覺(jué),沒(méi)有什么動(dòng)力,總是睡不好。沒(méi)有往常的耐心,覺(jué)得壓力大,效率很低。

想得到的幫助: 為什么反復(fù)做同一個(gè)噩夢(mèng)

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支娜
支娜 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病, 幫助網(wǎng)友:42619
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2022-01-16 22:33:16 我要投訴

      您最近應(yīng)該是壓力過(guò)大了,所以才會(huì)引發(fā)這樣的癥狀,我建議您還是要調(diào)整一下自己的狀態(tài),不要總想事情,一般可以吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥調(diào)理一下,或者是吃中藥也可以注意勞逸結(jié)合,要避免身體過(guò)度疲勞。

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人參歸脾丸

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