腿特別粗，尤其是大腿巨粗屬于肌肉型
女 | 16歲 2022-01-16 02:49:58
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來自未知
健康咨詢描述： 我吃過減肥藥可是沒什么效果，我是屬于肌肉型的，很難瘦下了，跳鄭多燕的瘦腿操多久能見效呢？能瘦多少呢？
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2022-01-16 02:52:14 我要投訴
這個(gè)跳操能夠多長(zhǎng)時(shí)間見，效果是因人而異的，每個(gè)人的身體素質(zhì)不同，吸收效果的好壞也是不一樣的，能受多少也要根據(jù)自己的情況來決定，所以說調(diào)整好自己的心態(tài)，減肥本身就是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，也是一個(gè)綜合的因素。
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