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藥膳減肥的辦法怎么樣？

男 | 32歲 2022-01-16 02:38:52 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我現(xiàn)在的體重實在是太胖了，就算是每天吃的很少可是體重還是在增加，我現(xiàn)在已經(jīng)在控制飲食。但是體重的變化不是很大所以我想試一下要刪減肥的辦法現(xiàn)在夏天肥胖給我?guī)砗芏嗟牟槐恪?

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劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2022-01-16 02:43:03 我要投訴

      藥膳減肥的這種方法也是因人而異的，每個人的具體情況都是不一樣的，但是減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，一定要堅持堅持的進行體育鍛煉，邁開腿，而且飲食做的少吃多餐。

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