醫(yī)生，我女兒上高中，最近早晨晨跑

女 | 16歲 2022-01-16 00:19:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：醫(yī)生，您好，我女兒上高中，最近早晨晨跑，沒跑幾天，有一次跑完后大概一小時左腳背右側(cè)出現(xiàn)疼痛，走路都困難，后來貼了治扭傷的膏藥，又涂了治扭傷的比如正紅花油等等，緩解很多了，但總不完全好，早晨起床痛，稍活動后又好點，我每天跟她泡、腳，有一個月了，怎么還不好呀，根據(jù)他自述，根本沒扭傷??？當(dāng)?shù)蒯t(yī)生說是筋膜炎，這個病能徹底好嗎？我很著急，求您回信息

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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-16 00:23:48 我要投訴

如果當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院醫(yī)生告訴你的是足底筋膜炎引起的，建議孩子最近減少活動尤其是劇烈運動的，平時穿寬松軟底平底鞋子最好是氣墊鞋或是專用的氣墊鞋墊回家后熱水泡腳后局部涂檫扶他林軟膏輕輕按摩，癥狀緩解后可以每天做小腿后側(cè)肌群的拉伸功能鍛煉的，好了后再次跑步前豆需要做好肌肉拉伸活動后才可以跑步的，否則還會復(fù)發(fā)的。

疾病百科| 筋膜炎

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