最近幾個(gè)月情緒都很低落

健康咨詢描述： 最近最近一兩年年我總是在想，人為什么要努力，努力的意義是什么，對(duì)，每次我都覺得努力是為了生活，生活是為了生活而生活，所以，我就會(huì)一直在想，為什么要生活，我最近幾個(gè)月這種想法愈發(fā)強(qiáng)烈，以至于努力的勁越來越少，參與性越來越少，還有，討厭親情卻不得不擁有親情，珍惜友情卻總是被友情利用、背叛，渴望愛情卻又不，不想得到愛情，人的一生無非三情六欲，我連三情都沒有，還要那六欲干嘛，每天都是這些想法，內(nèi)心好復(fù)雜，好難受，一邊難受，一邊還要掩飾自己的想法，我害怕她們?cè)诒澈笞h論我，醫(yī)生，我還如何去調(diào)理自己，我喜歡滑板，喜歡書法，心理調(diào)查那次我我們輔導(dǎo)員找我談話說我就去多做做我喜歡的事情，可是我做了，在停止的那些時(shí)間，心里依舊很難受，我不知道該如何調(diào)整自己了。