健康咨詢描述: 近幾個(gè)月失眠,情緒低落,往往一個(gè)人莫名其妙的想哭,睡覺的時(shí)候會(huì)抽搐,感到快要崩潰時(shí)就喜歡拿刀子在胳膊上劃幾刀,出了血心情才能好些??偸歉杏X沒有人愛,覺得世界上有我沒我都一樣,不想?yún)⒓尤魏紊缃?,不想交流,上班期間努力正常,下了班就想一個(gè)人躲在黑暗角落里自生自滅,會(huì)暴飲暴食,也會(huì)什么都不想吃
是什么事情給你造成了這種想法,接受這個(gè)事情的發(fā)生。去醫(yī)院檢查一下抽搐的原因,讓醫(yī)生給你開點(diǎn)藥,堅(jiān)決不能有這種自殘的想法,傷害的是你自己。
你好:根據(jù)你的描述,這種情況建議及時(shí)和家人溝通,也可以看心理醫(yī)生的好,不排除有情緒抑郁的癥狀的,盡量和心理醫(yī)生溝通看看用藥治療的好。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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