健康咨詢描述: 我一直以來都比較內(nèi)向,什么事都不敢出頭,變得很是懦弱和膽小,所以朋友也沒幾個,也沒有人說話,心里很是孤獨,現(xiàn)在還有了抑郁癥
想得到怎樣的幫助:性格內(nèi)向的人患有抑郁癥怎么辦?
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你患有抑郁癥,與你的性格內(nèi)向有一定關(guān)系建議你最好到的診斷精神??漆t(yī)院精神科門診就診,以進一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生;平時最好放平心態(tài),順其自然,多參加一些戶外活動和集體活動,聽聽輕音樂,多與朋友溝通交流,自己朋友自己的社交能力,生活規(guī)律,避免精神刺激
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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