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經(jīng)常失眠，有光有聲音就睡不著是病嗎？

女 | 17歲 2022-01-13 19:06:01 1人回復來自未知

健康咨詢描述：容易緊張，焦慮，敏感而容易心情低落，怕黑而獨眠時須整晚開燈才能睡著。從不敢看恐怖片和偵探類作品，但半夜醒來沒燈總是會幻想有鬼魂或者殺人案之類的。室友開燈或者走路、用水都會讓我睡不著，失眠怎么回事？我該怎么辦？

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2022-01-13 19:08:59 我要投訴

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