像你這種情況是不用擔心的,一定要積極的治療原發(fā)疾病,根據(jù)你現(xiàn)在目前的情況,一定要持續(xù)的觀察你的病情變化。這樣才能緩解你的癥狀,改善你的病情。失眠多夢是一種神經(jīng)的癥狀,根據(jù)你現(xiàn)在的情況,可以口服一些復方棗仁膠囊,可以些天麻素都可以緩解。你完全不用擔心。
如果體質(zhì)弱或者外面風寒很容易引起感冒出現(xiàn)發(fā)燒頭痛癥狀。而發(fā)燒頭痛癥狀也可以影響睡眠質(zhì)量引起失眠多夢。如果是感冒癥狀,需要多休息多飲水對癥處理。嚴重者還是及時就診,明確診斷,并進行相應治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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