手淫過(guò)度左后腰疼應(yīng)該怎么辦
男 | 22歲 2022-01-13 09:22:11
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 四年多的手淫過(guò)度史現(xiàn)在手淫射的很快左后腰有時(shí)候隱隱作痛每天晚上都有種特別想手淫的那種快感最近特別容易疲倦也經(jīng)常睡不醒晚上又不好入睡運(yùn)動(dòng)一小會(huì)兒就氣喘吁吁出汗了應(yīng)該怎么辦呢
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2022-01-13 09:24:26
這種情況需要戒除不良習(xí)慣有好處的，平常多吃點(diǎn)山藥土豆這類(lèi)的食物，用點(diǎn)枸杞子泡水喝有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的
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