如何治療疲勞綜合癥
女 | 40歲 2022-01-13 08:30:55
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述：
天天疲乏無(wú)力,無(wú)精打采,失眠多夢(mèng),無(wú)食欲,消瘦.
十年前開(kāi)始持續(xù)至今,現(xiàn)在加重.可能是多次做人流的原因.
曾經(jīng)的治療情況和效果： 全身做過(guò)體檢,沒(méi)有查出任何具體的病癥
想得到怎樣的幫助：想咨詢下該如何進(jìn)行治療?療程為多久?是否可以去除病根?
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2022-01-13 08:34:06
平常注意休息飲食起居有好處的，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果山藥土豆這類的食物，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫功能有好處的避免熬夜及辛辣刺激的食物有好處的，放松心情有好處
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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