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產(chǎn)后肥胖怎么減、

男 | 20歲 2022-01-11 13:46:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 了可 肚孑還像懷孕七八個(gè)月一樣有什么辦法可以瘦肚子

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華正輝
華正輝 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)后出血,羊水栓塞,先兆流產(chǎn),產(chǎn)褥感染,人流,自然 幫助網(wǎng)友：53397稱贊：1
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2022-01-11 13:51:19 我要投訴

      你好！很高興為你解答。根據(jù)你的描述，你在生完孩子后，肚子一直很大。因?yàn)槟阋呀?jīng)懷過兩個(gè)孩子，腹壁肌肉已經(jīng)很松弛。甚至有的肌纖維已經(jīng)發(fā)生了斷裂。你只能飲食起居有規(guī)律，吃飯定時(shí)定量，不要吃零食，不要偏食，適當(dāng)參加體育鍛煉。

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