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產(chǎn)后肥胖怎么修復(fù)？

保密 | 0個月 2022-04-25 20:12:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 產(chǎn)后肥胖怎么修復(fù)？

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丁英波
丁英波 煙臺市蓬萊中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦科腫瘤，婦科炎癥，計劃生育，月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)前產(chǎn)后咨 幫助網(wǎng)友：46187稱贊：1
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2022-04-25 22:27:05 我要投訴

      產(chǎn)后出現(xiàn)肥胖，一般順產(chǎn)的話42天以后可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，剖腹產(chǎn)的話一般要三個半月以后，可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，平時注重健身操，做做仰臥起坐，散步，慢跑打球，跳廣場舞，對減肥都是有一定的好處的，同時要適當(dāng)?shù)目刂聘邿崃扛咛欠值氖澄铩?

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