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2022-04-25 19:58:14 我要投訴
如果生產(chǎn)后身體還沒有完全恢復(fù)好的話，有時(shí)候可能會(huì)有體重的超標(biāo)，主要還是需要適當(dāng)?shù)娘嬍匙⒁恻c(diǎn)，不要吃太油膩的高熱量的食物，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，做一些有氧運(yùn)動(dòng)，來(lái)控制體重，消耗多余的脂肪，
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