最近老是睡到半夜就來上個廁所回來就睡不著

男 | 19個月 2022-01-09 18:47:47 1人回復來自未知

健康咨詢描述：最近老是睡到半夜就來上個廁所回來就睡不著了.比一般人容易出汗
經(jīng)常這樣.
而且我從小比較胖,出汗厲害,可是現(xiàn)在瘦了也是出汗厲害,像熱天的時候別人沒怎么出汗我已經(jīng)大汗臨頭的.

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有去醫(yī)院檢查過,而且我體毛較多,有腳毛手毛.不知道是不是毛比較多而導致出汗多.

想得到怎樣的幫助：我想問問這是什么癥狀

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2022-01-09 18:52:27 我要投訴

通過你的描述，如果出現(xiàn)這種情況，平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，睡覺之前要控制飲水量，同時要注意保暖，不要受涼，睡覺前可以用溫水泡腳或聽一些輕松舒緩的音樂來促進睡眠，保持健康的生活節(jié)奏。

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