有問必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 中醫(yī)內(nèi)科 → 失眠，一點(diǎn)多睡，五點(diǎn)還沒睡著，睡著后又容易醒。

失眠，一點(diǎn)多睡，五點(diǎn)還沒睡著，睡著后又容易醒。

女 | 19歲 2022-01-09 10:06:53 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：睡覺的時(shí)候感覺心跳很快，總感覺心跳會(huì)突然快一拍，然后就很難睡著。睡覺前很困的，一躺下就有點(diǎn)精神。

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王成陽安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2023-01-07 13:32:41 我要投訴

一般這種情況下可能是神經(jīng)衰弱引起的，建議可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定病因以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，日常飲食中要以清淡容易消化的食物為主，不要吃辛辣刺激性的食物，你要多休息，不要過度勞累，同時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>