下樓梯時踏空腳踝扭傷

女 | 19歲 2022-01-09 07:39:08 1人回復來自未知

健康咨詢描述：下樓梯踩空腳崴了，當時痛了一會，緩一會感覺沒有什么大礙（只是走路時有點不舒服），然后冒著暴雨走了大概兩公里左右，回家后第二正常工作走路，晚上突然發(fā)現(xiàn)腳踝腫了，按壓時沒有痛感，請問這個情況嚴重嗎？幾天可以好？計劃的過兩天爬山還可以去嗎？（女，19歲）

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2022-01-09 07:41:55 我要投訴

根據你口述的癥狀，多考慮是在扭傷之后沒有及時休息和冷敷而造成的腫脹嚴重，建議在72小時之內選擇用毛巾包住冰塊冷敷的方法來控制腫脹的程度，72小時之后可以用云南白藥配合紅花油來舒筋活絡。

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