腳踝下樓梯不慎扭傷了

      你這種情況應(yīng)該是肌肉拉傷，可以外用云南白藥噴劑進(jìn)行治療，在48小時內(nèi)可以進(jìn)行冷敷，48小時之后可以進(jìn)行熱敷，這段時間注意休息，盡量減少行走，盡量避免活動。必要時可以去醫(yī)院檢查一下。

      踝部崴傷后出現(xiàn)腫痛及皮下淤血的癥狀，常見于韌帶扭傷或外踝骨折等情況。首先應(yīng)該進(jìn)行拍片檢查，如果存在骨折則予以石膏外固定或切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)，如果為韌帶扭傷可以內(nèi)服外敷散瘀止痛藥物，熱敷或烤電、中藥泡腳等治療，戴護(hù)踝或穿高幫鞋保護(hù)。