平時(shí)跑步，10公里左右，跑兩天休息一天。
男 | 42歲 2022-01-08 14:55:46
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述：
平時(shí)跑步，10公里左右，跑兩天休息一天。最近感覺(jué)坐著時(shí)左側(cè)臀部里面酸脹，大腿后部肌肉發(fā)緊。什么原因呢
跑步時(shí)前1公里感覺(jué)不舒服，別勁，跑開(kāi)后就沒(méi)感覺(jué)了，跑完后做拉伸，沒(méi)有不良感覺(jué)。就是坐一會(huì)兒就會(huì)感覺(jué)不舒服，起身時(shí)大腿酸脹。
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