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肉比較硬的女生好減肥嗎

女 | 25歲 2021-12-31 14:54:32 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 肉比較硬的女生好減肥嗎

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郭寶強(qiáng)
郭寶強(qiáng) 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 型糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友:5276
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2021-12-31 15:10:40 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      肉比較硬的女生減肥相對(duì)來(lái)說(shuō)比較困難一些,但是在減肥的過(guò)程中一定要堅(jiān)持,不要放棄。減肥就會(huì)有效果。一定要堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng),同時(shí)在運(yùn)動(dòng)前后一定要記得做拉伸運(yùn)動(dòng)和按摩,這樣減肥效果會(huì)更明顯減肥速度也會(huì)更快。

雷凌
雷凌 桂林市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病、甲狀腺疾病、痛風(fēng)、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等內(nèi)分 幫助網(wǎng)友:3572
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2021-12-31 21:11:20 我要投訴

      其實(shí)肉比較硬的女生相對(duì)于肉比較軟的女生,減肥效果其實(shí)差不多的,只是給人的感覺(jué)是肉比較硬的女生減肥效果較差。只要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),不管是肉比較硬的女生還是肉比較軟的女生減肥都能取得很好的效果。

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