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一到晚上關(guān)燈睡覺就會出現(xiàn)

男 | 21歲 2021-12-29 00:45:59 1人回復 來自上海市

健康咨詢描述： 耳邊總會有那種噪音，類似于電線滋滋聲音，但開燈仔細去找是根本不存在的一個聲音，幾乎每天都有，過一會可能就好了，也可能迷迷糊糊睡著就好了

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王成陽
王成陽 安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:07:58 我要投訴

      影響睡眠質(zhì)量的因素很多。環(huán)境因素，例如聲光噪音的干擾。有些可能與軀體因素或者精神因素有關(guān)。如果只是在晚上出現(xiàn)上述情況，不必要過度的關(guān)注。需要排除耳鳴或者是聽幻覺。舒適及相對安靜的睡眠環(huán)境對改善睡眠質(zhì)量有一定的幫助。

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