腰部疼痛伴僵硬,活動(dòng)受限,嚴(yán)重影響自己生活質(zhì)量,希望你放松心情,休息靜養(yǎng)為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,推拿按摩,針灸艾灸,局部涂抹扶他林藥膏,有明顯疼痛點(diǎn)的采取封閉治療,仍不理想時(shí)采取手術(shù)治療
經(jīng)常的長期腰部不良姿勢容易造成腰部的長期慢性勞損,比如經(jīng)常久坐辦公室,上網(wǎng)用電腦,彎腰干活多,開車多都是長期的慢性勞損因素,很容易造成局部的疼痛
腰部慢性勞損是由于長時(shí)間久坐久站,長時(shí)間過度的彎腰,從事重體力勞動(dòng)導(dǎo)致的腰部肌肉損傷,注意休息,睡硬板床,可以腰部戴腰圍保護(hù),也可以配合熱敷,針灸,按摩等理療的方法進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“腰部慢性勞損是什么情況”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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