健康咨詢描述: 最近這一個星期,睡眠很不好,每晚都會做夢,有時候很可怕,感覺自己被什么壓著,經(jīng)常夢到自己有危險,嚇出一身汗來,驚醒之后,發(fā)現(xiàn)是做夢,渾身發(fā)抖,氣喘吁吁的,一直無法緩解,朋友說是夢魘。
想得到怎樣的幫助:夢魘是怎么回事?
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