減肥期間管不住自己的嘴，有點(diǎn)暴食癥
男 | 19歲 2021-12-11 16:18:13
1人回復(fù)
來(lái)自?？谑?/span>
健康咨詢描述： 每次想減肥，肚子也不餓，就是想吃東西，我剛才吃了一個(gè)紫米飯團(tuán)，又想吃醬香餅了，減肥可以吃嗎
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2021-12-11 16:36:10 我要投訴
醬香餅之中含有350大卡的熱量。它本身是用一些面粉制作而成，上面放了一些肉醬，味道非常的鮮美。不但含有大量的蛋白質(zhì)，還含有豐富的纖維素和微量元素。適量的吃一些醬香餅，可以有效的增強(qiáng)人體的免疫力。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就可以了。
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