大腳趾骨折拆了石膏怎樣鍛煉

      可以通過腳趾的屈伸活動局部的熱敷改善局部的血液循環(huán)，同時可以拄拐下地行走受損傷的腳趾頭不負重，通過反復的抬高患肢和下垂患者來鍛煉局部的血液循環(huán)，促進局部腫脹的環(huán)節(jié)可以有效的促進受損上部為的。

      指導意見：
      目前這種情況一般在骨折比較穩(wěn)定之后才會拆除石膏。此后可以逐步的開始進行積極的功能鍛煉，比如鄰近關節(jié)的屈伸活動。在接下來的活動中，要避免過早的下地負重，一般在治療兩個月到三個月才能夠下地負重。