怎樣緩解老年人的骨質(zhì)疏松癥

保密 | 0個(gè)月 2021-12-11 13:26:59 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：怎樣緩解老年人的骨質(zhì)疏松癥

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2021-12-11 13:57:35 我要投訴

你好，根據(jù)你所說的情況來看的話，如果有老年骨質(zhì)疏松癥的話，可能會(huì)伴有肢體乏力，渾身疼痛，免疫力下降，體質(zhì)虛弱的表現(xiàn)，建議您平時(shí)要注意多吃含鈣高的食物，注意補(bǔ)鈣，飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃點(diǎn)蛋制品，奶制品，瘦肉，魚蝦，海鮮，適當(dāng)曬曬太陽，再吃點(diǎn)鈣片，進(jìn)行治療就可以了。

李鶴 鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 前列腺增生,泌尿結(jié)石,腹腔鏡手術(shù)的操作等,艾滋病, 幫助網(wǎng)友：34038

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2021-12-11 13:46:26

老年人的骨質(zhì)疏松主要是使用一些抑制骨骼破壞的藥物，同時(shí)可以促進(jìn)骨質(zhì)的形成如降鈣素，再配合高鈣飲食，比如牛奶，雞蛋，魚肉等，也要通過合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉，都可以改善骨質(zhì)疏松癥狀。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>