有問必答網(wǎng)心理健康科 → 焦慮自責(zé)沒有自信

焦慮自責(zé)沒有自信

女 | 22歲 2021-12-07 23:53:53 1人回復(fù) 來自昆明市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在也是工作了,然后工作中總是出錯,有些時候明明很簡單的事還是做錯了。每天都頭疼,做錯事了就一天晚上都睡不著,總是想著各種問題,心里有很大的愧疚,自責(zé)。現(xiàn)在在工作中經(jīng)常被罵,然后慢慢的自己也很自卑,沒有信心,做什么都怕出錯,心理壓力太大了。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:59:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概情況,你目前的身體狀況,已經(jīng)影響到了你的日常生活。
      指導(dǎo)意見:
      考慮應(yīng)該是存在有焦慮抑郁癥的狀態(tài),所以建議你最好還是要引起足夠的重視。去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,一定要配合醫(yī)生給出的治療方案,積極的治療方法,積極治療治療,盡早的回到工作崗位中,從而提高你的生活質(zhì)量,治療過程中一定要做好定期的復(fù)診,這對治療效果的鞏固是很有重要的作用。

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